ドラゴンフルーツ

ドラゴンフルーツは毎年７月頃から１０月頃まで数回にわたって収穫されます。ドラゴンフルーツはキウイみたいにさっぱりしていて、サクッとした食感があります。
沖縄では庭先にドラゴンフルーツを栽培してる家庭など良く見かけます。

ドラゴンフルーツは写真のように中が赤と白の種類があります。
ドラゴンフルーツはヘルシーな果実でビタミン、繊維、ブドウ糖及び体に必要なミネラルを多く含んでいると言われています。また果実の中にあるゴマ状の種子は腸を刺激して便秘に良いと言われています。
ドラゴンフルーツの食べ方は、写真のように身を切りスプーンなどで頂いても下さい。